Sau đây là những lý do bạn nên sex hàng ngày: - Cải thiện sức khỏe tim mạch: Một nghiên cứu gần đây cho biết những người đàn ông có quan hệ dục tình nhiều hơn hai lần một tuần sẽ có nguy cơ nguy cơ bị đau tim thấp hơn hẳn so với những người quan hệ dục tình ít hơn một lần một tháng
.jpg)
Sau khi làm "chuyện ấy". Hormone này đồng thời còn có hiệu quả trong việc cải thiện cơ bắp và xương. Ở phụ nữ. Thường xuyên quan hệ tình dục sẽ tạo ra một điều kỳ diệu cho vòng eo của bạn. Nam giới. Tăng cường sự lưu thông trong thân thể. Quan hệ dục tình là cách hữu hiệu để làm tăng nồng độ hai loại hormone này.
Cho dù có đau đầu đi nữa thì càng phải "yêu" nồng nhiệt hơn. Giữ cho tim khỏe mạnh. Hình thức này chẳng những giúp bạn giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe nói chung. Những người có chí ít hai lần cực khoái một tuần sẽ sống lâu hơn những người đàn ông có quan hệ dục tình chỉ một đôi lần trong tháng. - Giảm đau: Bạn bị đau đầu và vin vào đó để thác trách nhiệm "nộp thuế" cho chồng/vợ.
Bởi nửa giờ "quan hệ" có thể đốt cháy hơn 80 calo. Buồng trứng và tuyến thượng thận sẽ phóng thích estrogene nhiều hơn. Vì nó sẽ có ảnh hưởng khá lớn đến chất lượng đời sống dục tình của bạn. Một vài lý do vô cùng thiết thực khác như giảm đau. Bởi quan hệ tình dục (nhất là khi đạt cực khoái) sẽ tạo điều kiện giải phóng hormone oxytocin lên gấp 5 lần so với bình thường. Cũng đáng để bạn cần phải lưu tâm đến chuyện nên có quan hệ dục tình thẳng băng hơn.
- Tăng sự lưu thông máu: Vì nhịp tim của bạn tăng khi bạn có quan hệ tình dục nên máu cũng được cung cấp đến các cơ quan và các tế bào đều đặn hơn. Đừng dại thế nhé. Biết cách sex giúp bạn trẻ trung hơn rất nhiều - Giảm bao tay: Đừng đưa những bao tay trong công việc hay gia đình vào trong phòng ngủ. Do đó làm cho cơ thể của bạn mạnh mẽ hơn.
- Làm tăng nồng độ oestrogen và testosterone: Ở nam giới. Đó chính là lý do tại sao "chuyện ấy" lại có thể giảm đau rất tốt. Nó có thể bảo vệ chống lại bệnh tim và tăng xúc cảm cũng như thèm muốn cho người phụ nữ. Cách tốt nhất là loại bỏ bao tay và stress. Nên dễ dàng giảm tốc độ của sự lão hóa ở nữ giới.
- Cải thiện sức khỏe tổng thể: Nếu bạn cảm thấy nhàm chán trong việc tập thể dục ở nhà hay phòng tập thì hãy chọn biện pháp thay thế là "tập thể dục trên giường".
Chống lại được các bệnh như cảm lạnh thường nhật và sốt. Không chỉ giúp bạn ngủ ngon. - Kéo dài tuổi thọ: Khi một người có một cực khoái. Cơn buồn ngủ kéo đến mau chóng và bạn sẽ dễ dàng chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng và sâu giấc hơn. Song song giúp bạn không cảm thấy mệt mỏi. Nhưng bằng cách nào thì hữu hiệu nhất? Hãy làm "chuyện ấy" đều đặn. Hormone này có tác dụng như một loại thuốc giảm đau.
Đừng để "năm thì mười họa" mới có 1 lần nhé. Nhờ đó mà các độc tố bất lợi cho thân thể cũng bị tiêu tán và đào thải. Hormone có tác dụng rưa rứa như testosterone ở nam giới chính là oestrogen. Tái tạo lại các mô hư và giữ cho làn da khỏe mạnh.
Hormone này sẽ cải thiện khả năng miễn dịch. Quan hệ dục tình cải thiện tâm trạng của bạn. Cải thiện giấc ngủ. Hormone testosterone góp phần làm tăng thèm muốn. Trong thân thể. Đẹp tóc. - Trẻ trung hơn: nữ giới có quan hệ dục tình với tần suất chí ít 2 lần/tuần sẽ trẻ trung hơn rất nhiều theo cách thiên nhiên nhất. Đưa lên giường ngủ lại càng không. Giảm găng tay và đốt cháy nhiều calo.
Bởi khi "yêu". - Ngủ tốt hơn: Bất kì ai đã từng có quan hệ tình dục cũng nhận ra rằng. Những người "làm tốt" nhiệm vụ trong phòng ngủ một cách trực tính sẽ hạnh phúc và có khả năng xử lý căng thẳng tốt hơn. Lượng cholesterol không tăng. - Tăng khả năng miễn dịch: Quan hệ dục tình thẳng tuột làm tăng mức kháng thể tăng cường miễn dịch A (IgA). Tăng cường các cơ săn chắc.
Thân sẽ tiết ra hormone dehydroepiandrosterone. Loại hormone này có tác dụng làm đẹp da. Nếu bạn nghĩ rằng ích lợi độc nhất vô nhị của quan hệ dục tình chính là sự sung sướng về thể chất thì bạn cần nghĩ suy lại.
